логин пароль контактеacebookоквход в игру

«Бег на месте»

+0

Утренняя зарядка 21 тура, для тех кто ее делает ночью! Коллектив построится по росту! Все 16! Перкаса встань перед Индерой. Подросла. Больше изменений нет? Нет! Итак:

Глубоко вдохнули и выдохнули…Так двое похоже на автопилоте, судя по выдоху..

Прыгаем …от радости.. Местные 5 раз, приезжие 2 раза, один раз все вместе.

Приседания!... Что значит сколько? Сколько все вместе сможете!...На всех всего 19? М-да, могло быть больше, не голы забиваете!

Так отдыхающих нет? Хорошо! О, Кашука сегодня в супер форме! «Адидас»? Да? Made in Бруней?!! Однако…

Разминка! Разминаемся в парах… Разминка, а не драка! Ну вот 22 желтых синяка. Ого, красная шишка!!! Впервые у нас такую вижу!

Теперь растяжка! Глубокая, но осторожная…Ну вот двое «растянулись», бегите за медиками.

Так теперь измерения – угу, зарядились на 23, разрядились на 11 . 12 плюс. Нормально!

Переходим к основным упражнениям.

Марч Юнайтед (Тутонг) - НБТ (Беракас)* 3:1

Сила +120. Зарядка +3 / -1

Жим штанги.

Марч Юнайтед! Ну зачем же так жестко дергать?! Спокойней! Вы же в прекрасной форме! НТБ вам сегодня не соперник, еще не проснулся…А, даже сонный выжал первый вес?! Все равно не стоит нервничать. Что? Хотите догнать Сенкуронг? Достойная цель, но в этом сезоне труднодостижимая.

Лун Баванг (Бату Апои) - Виджайя (Бангар) 0:3

Сила -233. Зарядка +1 -1 / +2

Велосипед.

Лун Баванг, опять на тренировке со своими престарелыми родственниками? И что они вам помогут? Поддержат, что б не упали? Ну…интересный подход. Хотя лучше берите пример с АХ Юнайтед – какой отличный баланс. Слаженная работа обеих ног .И справа и слева. И центр на месте. Двигаются в едином ритме. Поэтому и едут быстро.

Сила -41. Зарядка +4-1 / -1

Прыжки в высоту.

Опять! Икатан! Ну как не стыдно! Честно надо побеждать. А это что? Подкрастся незаметно к сопернику и неожиданно крикнуть над ухом. Что? Хотели помочь прыгнуть повыше? …Нам надо прыгнуть через планку, а не через окно! 10 этаж, как никак! Лучше бы сами перепрыгнули. Бедняга Шелл. Уже с двумя «дошутились». Кто на занятия ходить будет?

Перкаса (Муара) - Кота Рейнджер (Куала Белайт) 4:0

Сила +542. Зарядка +1 / +2 -1

Прыжки со скакалкой.

Сто-оо-ой! Да помогите же, кто нибудь! Перкаса! Да остановись же ты! Прямо вентилятор какой-то! Вот разошлась! Стой! А то Кота Рейнджерс сквозняком сдует! Стоп! Ну наконец-то!... Ух…. Да, да все понятно, да весь год у тебы не получалось, а тут получилось. Молодец, растеш. Но все-таки поберегла бы силенки на будущее. Пригодятся.

Сенкуронг (Тутонг) - Перка (Муара) 3:0

Полное внимание. Сила +153. Зарядка +3 / -2

Подтягивание на перекладине.

Так, Сенкуронг, похоже уже перетренеровался. Перка даже один раз подтянуться не может, только на турник со злостью бросается, а этот амбал мало того что на одной руке, можно сказать на одном пальце трижды подтянулся. И что с тобой только делать? Выше некуда…М-да….Хотя, направим ка мы тебя на соревнования с соседями. Там говорят, свое «дарование» нервы всем портит. Вот и разбирайтесь

Индера (Сериа) - Кашука (Тутонг) 0:1

Сила -87. Зарядка -2 / +3

Художественная гимнастика.

Девочки, девочки! Успокойтесь. Не стоит так громко выяснять отношения. Что опять не поделили? Спорите кто грациозней?! Я лично думаю Кашука.У Индеры же нет такой супер формы! А внешность не последнее дело в спорте. Да Индера обидно, особенно вторично, но что ж поделать. Зато у тебя со здоровьем лучше, и родители побогаче. Тоже себе достанешь. Все еще впереди!

Сила +82. Зарядка +2 / -1

Наклоны в стороны.

Нет, вы двое мне можете обяснить, как? Как, я вас спрашиваю в этом упражнении можно стукнуться головой об пол? КАФ , ты же кажется даже не наклонялся!!!? Как сумел? А не об пол, а об Бак! Все равно, не верю! Такого не бывает! Многие пытались и бестолку! Киланас! Хватит хохотать, два выполненые упражнения, конечно хорошо, но мало! Работать, работать и еще раз работать!

Панчор Мураи - Персуатан (Муара)* 2:0

Сила +188. Зарядка +2 /-1

Бокс.

Камуди! Перестань гордо задирать нос. Победила, победила. По решению судей. Все правильно. Еще бы соперник явился, вообще бы тебе цены не было. Кстати если бы Персуатан действительтно явился, да еще с суперподготовкой, отдыхала бы ты сейчас в уголочке, пытаясь вставить челюсть на место. А ведь к кому то явиться….

Переходим к водным, то есть кубковым процедурам. Удачи.

+0

Arc (Панчор Мураи)

Назад к турнирной таблице

В чате 38 менеджеров

→

•barca10fan Che Guevara: через тор на лайвтв

•Che Guevara barca10fan: а ты где смотришь

•Che Guevara barca10fan: ага, с водкой лучше

•barca10fan Che Guevara: да я тоже но под этот спартак надо видимо водочку как сергей викторич завещал, хотя по тому что я увидел в первом тайме лучше сразу абсент

•Lord_Raistlin Князь новгородский (пивной)

•Che Guevara barca10fan: ага, благо пива взял

•barca10fan Che Guevara: решил впервый за полгода глянуть, после барсы блевать охота от этой "игры"

•Che Guevara ахренеть во спартак играет

•Friskes Kasya_TO: благодарю

•Friskes Kasya_TO: благодарю

•Kasya_TO Friskes: Привет, нет

•Friskes Здарова всем ))
Подскажите товарищеские матчи идут в полезность ветеранам или нет ?)

•Kasya_TO Народ всем привет, а когда дают вознаграждение за подопечного? 2 недели прошло, а ничего не дали:)))

•Lord_Raistlin (да)

•Lord_Raistlin (нет)

•Lord_Raistlin А вот и он!..

•TimBat

•Lord_Raistlin Да, всё-таки жесткие тут тролли. Затроллили человека так, что он мало того что думает, что сильный менеджер, так еще наотдавали ему кучу трофеев для уверенности...наверное он открыл жестокую правду и перестал писать в чат...

•medvedko_rzn Freeks: Да, спасибо! Чет завтыкал и не заметил!

•Freeks medvedko_rzn: https://fifa09.ru/rules.php?page=40#p212 об этом речь?

•medvedko_rzn НароД. подскажите пожалуйста сколько % дает одинаковый стиль игроков, я чет запамятовал?!

•dimon1 3 феды, ни в одной нет команды

•dimon1 Che Guevara: https://fifa09.ru/v3_profile.php?num=344832

•Che Guevara Avers: привет, теперь президенту не надо иметь клуб в федерации , чтоб подать заявку?

•Yaros славентий ти тут?

•Yaros я лучше!!!!

•Yaros

•Yaros

•Yaros салалаха как ви думаете я розмажу или нет?

•Barabulik сереги нет, чат мертвейший просто

•Barabulik Slavентий: 16 лет, брат

•Slavентий Le Tissier: спс

•Le Tissier Slavентий: наигранный К4 даст 100% номинала

•Slavентий народ а кумир при выходе на пенсию дает 50% от половины или получается К4 дает все 100% стоимости игрока?

•Вонрат Barabulik: Значит тебя можно брать с собой на шашлыки. Уголь, мангал и Барабулика. Ну и мясо еще, брат.

•Barabulik Вонрат: разжигаю, брат

•Вонрат Barabulik: Нарушаешь, брат

•Che Guevara Barabulik: мне кажется, их уже это не трогает

•Barabulik Che Guevara: я знаю, брат, ставка была на то, что он воспламениться после моих слов

•Che Guevara Barabulik: Баку так то из Азербайджана

•Barabulik Португалец: я занимаюсь любимым делом, брат, так что едва ли батрачу)

•Португалец Barabulik: брат, ты все батрачишь?

•Barabulik Neftshi: нужно обратиться к армянской диаспоре, они должны дать добро

•Freeks Neftshi: никак, потому что Нефтчи Баку уже есть

•Neftshi Здравствуйте как поменять название команды Гёязан в Нефтчи Баку

•Barabulik

•Lord_Raistlin

•Yaros все спят походу сонние

•Yaros Che Guevara: Fonitio: ти тут

•Yaros куда все подевалися алоооооо